合理安排冬季饮食，优博为宝宝带来贴心又美味的营养呵护

　　这个冬季有点冷,家长对于宝宝的健康更是格外上心。尤其在补充营养方面,不仅在变着花样为宝宝做可口的美食,而且也非常用心的挑选,营养丰富又好吸收的配方奶粉,全方位的为宝宝打下坚实的营养基础,呵护宝宝健康度过寒冬。优博奶粉作为市场中的明星品牌,也受到了万千家长的信赖。

　　无论什么时候,家长最担心的就是宝宝营养能否跟得上,免疫力是否提高。俗话说:“药补不如食补”,冬天里身体的热量散失会比较多,注意补充产热营养素,如蛋白质、脂肪、碳水化合物等,以提高宝宝肌体对低温的耐受力。要让孩子适当增加主食,另外,还要多吃些豆类食物,以及牛肉、鸡肉及鱼、虾等肉类食物。除了多添加这些食物以外,如果奶粉也是补充这些营养比较好的选择。优博遵循仿生科学原理,蛋白质、碳水化合物、脂肪酸母乳化,还原妈妈的味道,宝宝爱喝,营养吸收更好。

　　另外冬季也要增加蔬菜的摄入,可以提供各种维生素和矿物质,还能补水润燥。可在饮食中添加绿叶菜、薯类、菌类等;此外像玉米、高粱米等粗粮,黄豆、红小豆等豆类食品中都含有膳食纤维,能调节食物的吸收和排泄,保持大便通畅,这对于身体内毒素的排出十分有利。优博含有低聚果糖、低聚半乳糖、多聚果糖的膳食纤维组合,更能够调节肠道菌群,有益宝宝的肠道健康,让宝宝的消化吸收能力更好。

　　在给宝宝添加配方奶粉时,也要注意营养的添加比例,丰富均衡才能更好的吸收。如果奶粉中富含58种营养,科学配比更精准,宝宝喝了易吸收不上火,可以在寒冷的冬季为宝宝架起健康的桥梁。优博添加的藻油DHA无鱼腥味,口味清淡,更容易被宝宝所接受。优博含有五种核苷酸,能够维持宝宝免疫系统的正常功能,让宝宝的免疫系统更强大。优博特别添加的牛磺酸和胆碱,能够促进大脑发育,增强智力和提高记忆力,帮助宝宝不输在人生起跑线上。

　　优博奶粉可以给宝宝带来丰富的营养,帮助提高抵抗力,但家长平时也要做好预防工作。由于冬季气温骤降,宝宝患感冒的几率更,提前做好预防非常重要。冬天天气寒冷,多数家长喜欢把家里的窗户关得紧紧的,其实这样并不好,空气的流通,是预防感冒的条件之一。开窗通风对于降低呼吸道感染的发生是极为重要的,尤其是当家中有人患感冒时更要经常通风换气。多开窗透气,感冒的并发率就会少一些。

　　优博奶粉有着丰富的营养,是宝宝构建免疫屏障的好帮手,每天坚持喝奶粉更有助于增强宝宝免疫力。同时,为了宝宝的健康,家长要合理的安排好宝宝的日常起居,让宝宝补充均衡营养,增强自身的体质,才能更好的与病菌做斗争,少生病,更健康哦。